posisi seks yang menarik terupdate

Dikutip dari Health Me Up, Rabu (10/12/2014) berikut beberapa posisi seksual yang benar-benar menarik, yang menjami terjadinya multiple orgasme dan dapat membumbui kehidupan seks Anda.
Keys The crossed
Dalam posisi Keys crossed, wanita bisa tidur dengan posisi pria berada di belakang dekat dia tepi tempat tidur,  dengan posisi kaki lurus ke atas dan menyeberang. Pria bisa berdiri di depannya dan menggunakan tangannya untuk menyeberang dan menyilang kakinya.

Posisi Seks Ideal untuk Penderita Nyeri Punggung

Menderita nyeri punggung bisa membuat kita tak nyaman melakukan berbagai aktivitas fisik, termasuk aktivitas seksual. Dalam kasus serius, pria yang mengalami nyeri punggung malah tak bisa bercinta sama sekali.Para ahli seks menyarankan satu posisi seks terbaik bagi penderita nyeri punggung, yakni posisi doggy-style. Kesimpulan para ahli dari University of Waterloo, Kanada, ini agak berbeda dengan anggapan banyak orang yang menyebut posisi memeluk sambil menyamping yang paling tepat.
Tim peneliti dari Kanada itu melakukan dokumentasi untuk melihat dengan jelas bagaimana pergerakan tulang punggung ketika seseorang berhubungan seks. Mereka juga menganalisa informasi hasil pengambilan gambar elektromagnetif dan infra merah.
Para ahli tersebut menciptakan sejumlah rekomendasi posisi seksual berdasarkan pada apa yang memicu terjadinya nyeri punggung.Rekomendasi posisi seks doggy-style ini diberikan untuk mereka yang menderita nyeri punggung flexion-intolerant, yakni yang nyeri punggungnya makin parah ketika mereka menyentuh kaki atau duduk dalam waktu lama. Ketua peneliti, Natalie Sidokerwicz mengatakan, karena beragamnya jenis nyeri punggung maka tidak ada satu posisi seks yang berlaku sama untuk setiap orang. 

Hubungan Seksual Bikin Tubuh Sehat?

Berhubungan seksual tidak hanya urusan kepuasan, kenikmatan, dan keintiman dengan pasangan. Bercinta juga dapat memberikan manfaat kesehatan. Namun, bagaimana cara seks mampu menyembuhkan penyakit?

1. Mengurangi stres

Stres merupakan salah satu sumber utama dari risiko penyakit. Sementara itu, seks membantu menciptakan keseimbangan antara kesehatan emosi dan mental sehingga sangat efektif dalam menghilangkan stres. Setelah berhubungan seksual, otak mengeluarkan endorfin yang menekan kadar stres.

2. Memperkuat sistem imun

Berhubungan seksual secara rutin akan membantu tubuh memproduksi senyawa kimia yang mampu melawan virus. Baru-baru ini penelitian baru mengungkapka, orang yang berhubungan seksual secara rutin mampu menjaga kadar antibodi di dalam tubuhnya tetap tinggi sehingga mampu melindungi dirinya dari infeksi.

3. Memperbaiki tidur 

Jika mengalami insomnia, cobalah untuk berhubungan seksual terlebih dahulu sebelum tidur. Pasalnya, tidur mampu memperbaiki kemampuan untuk memulai tidur sekaligus memperbaiki kualitasnya. Diketahui cukup tidur dengan kualitas baik dapat mengurangi banyak risiko penyakit degeneratif.

4. Meningkatkan kesehatan jantung

Sebuah studi baru-baru ini menemukan, pria yang berhubungan seksual lebih dari dua kali seminggu memiliki risiko yang lebih kecil untuk mengalami serangan jantung daripada pria yang menghindari seks. Bahkan, berhubungan seksual lebih sering juga diketahui dapat memperbaiki penampilan karena terlihat awet muda.

Ibu Hamil Dilarang Minum Kopi

Bagi pecinta kopi tak minum kopi sehari mulut bisa terasa pahit. Tapi saat hamil, Anda disarankan untuk mengerem konsumsi kopi. Minum

kopi dua cangkir per hari berpotensi meningkatkan risiko kanker darah saat si Kecil tumbuh di dunia.Menurut peneliti, kandungan kafein pada kopi bisa mengubah DNA dalam sel-sel janin, sehingga saat bayi tumbuh di dunia lebih rentan terhadap perkembangan kanker.

Setelah para peneliti mencari data dari 20 studi, menemukan bukti bahwa perempuan yang minum kopi selama kehamilan risiko anak terkena leukimia lebih besar 20%. Lebih parahnya lagi, jika minum dua cangkir kopi per hari, risiko leukimia naik jadi 60%.

Paling parah, perempuan hamil yang minum empat cangkir kopi, kemungkinan si anak terkena leukimia meningkat jadi 72% menurut penelitian yang diterbitkan dalam American Journal of Obstetrics and Gynaecology seperti dilansir Daily Mail, Menurut Denis Henshaw, Emeritus Professor of Human Radiation Effects dari Bristol University, UK yang tidak terlibat dalam penelitian ini menyatakan bahwa akhir-akhir ini

Solusi Rambut Lepek Akibat Tak Keramas?

Bagi banyak wanita dengan rambut berminyak, terlambat bangun pagi bisa jadi hal yang menyebalkan karena membuat kita tak sempat keramas. Akibatnya, rambut pun jadi lepek dan berminyak sepanjang hari. Jangan khawatir, kami punya solusinya.1. Pakai bedak bayi
Taburkan bedak bayi di puncak kepala, di bagian kulit kepala yang paling berminyak. Biarkan beberapa saat agar minyak terserap oleh bedak, lalu sisir rambut seperti biasa.

2. Buat jadi gaya
Tarik semua rambut ke belakang, lalu kuncir. Semprotkan shiny serum untuk membuat rambut terlihat berkilau. Dengan cara ini, orang akan menyangka Anda memang sengaja menata rambut dengan gaya slick dan rapi, bukan karena tak sempat cuci rambut.

3. Cuci poni
Tak ada cukup waktu untuk mencuci seluruh rambut saat mandi? Cucilah poninya saja. Bagian yang paling akan terlihat berminyak saat Anda beraktivitas sehari-hari adalah poni. Jadi sempatkan mencuci bagian depan rambut. Tak butuh waktu lama untuk mengeringkannya, dan rambut pun akan terlihat seperti baru keramas.

4. Kurangi menyisir
Dengan menyisir, minyak di kulit kepala akan terdistribusi ke seluruh bagian rambut. Bagi Anda yang memiliki rambut kering, tak ada salahnya sering-sering menyisir. Namun jika rambut Anda berminyak, cukup sisiran untuk merapikan rambut saja. Hindari menyisir dengan tangan karena akan mengotori rambut dan membuat rambut makin berminyak.

5. Oil control paper
Anda mungkin sudah sering menggunakan kertas minyak atau oil control paper untuk mengurangi kelebihan minyak di kulit wajah. Namun ternyata kertas ini juga bisa dipakai di kulit kepala untuk menyerap kadar minyak penyebab rambut lepek.

Usia Terbaik untuk Menikmati Hubungan

Banyak yang mengatakan, "gairah seks pria nggak ada matinya." Tetapi, kehidupan seksual yang prima ternyata hanya terjadi saat seorang pria
berusia antara rentang usia 25-29 tahun. Masa kejayaan ini disebut juga dengan sexual prime age.Ketika seseorang sedang berada di periode sexual prime age, umumnya mereka bercinta paling sering. Frekuensi seseorang menikmati seks akan berkurang hingga setengahnya saat berusia 50 tahun, menjadi hanya sekitar 1,22 kali perminggu. Bandingkan dengan pria yang berusia akhir 20-an yang rata-rata bercinta tiga kali seminggu.

Walau sudah melewati titik puncak, tapi bukan berarti di atas usia 30 tahun kita harus membiarkan hasrat dan kepuasan seksual menurun.
"Untuk memiliki kualitas hubungan seks yang prima, sebenarnya bukan dipengaruhi oleh faktor usia saja. Tapi juga faktor fisik dan mental, dan tak kalah penting adalah kekuatan hubungan dengan pasangan
Namun, Jones tak memungkiri bahwa orang yang berusia di atas 30 tahun kondisi fisik cenderung menurun. Di usia ini juga mereka umumnya sudah mapan sehingga kerap kegemukan dan stres meningkat. Kondisi tersebut jelas berpengaruh pada gairah seksual, apalagi jika hubungan dengan pasangan sudah cenderung datar.
Agar aktivitas di ranjang tetap panas meski usia terus bertambah, tentu hal pertama yang harus dilakukan adalah memastikan semua organ-organ penting bekerja optimal.
Untuk menjaga agar ereksi sekuat pria berusia 20-an tahun, miliki pola hidup yang sehat. Jaga berat badan tetap normal dan berhentilah merokok.
Hindari stres berkepanjangan dengan memiliki waktu rileksasi. Selain itu pelajari apa saja yang tidak disukai pasangan dan jika ada masalah, upayakan untuk segera menyelesaikannya. Hubungan batin yang kuat merupakan fondasi kemesraan suami istri.

Efeknya Terlalu Sering Makan Mi Instan?

Semangkuk mi instan rebus dengan telur dan irisan cabai rawit memang godaan yang sulit ditolak. Tak heran jika mi instan termasuk dalam

Semangka, Obat Pegal Sehabis Olahraga

Setelah berolahraga, apalagi setelah vakum sekian lama, seringkali kita merasakan pegal dan nyeri di beberapa bagian tubuh.

Botak Usia Muda Berisiko Kanker Prostat

Kebotakan pada pria umumnya terjadi di atas usia 50 tahun. Namun, jika Anda mengalaminya lebih cepat, waspadailah

Tips dan Trik Mengenakan Mini Dress

Tahun 2014 ini rupanya trend mini dress mulai booming lagi lho Ladies. Berbagai potongan dan juga model juga sangat banyak. Tinggal bagaimana

Persahabatan, Awal Sebuah Perselingkuhan?

Seks bukan satu-satunya alasan seseorang selingkuh. Ada banyak hal yang menyebabkan seseorang menyelingkuhi pasangannya.

Pria Ini Pakai Lingerie Pink

Cinta bisa membuat orang nekat berbuat hal-hal yang gila. Di Provinsi Guangdong, China, seorang pria

Bedanya Donor Darah Dulu dan Sekarang

Seperti itulah yang disampaikan Kepala Unit Donor Darah Palang Merah Indonesia (PMI), DKI Jakarta Dr. Shalimar Salim saat ditemui di Kantor PMI Pusat, Jakarta. Menurutnya, perkembangan PMI setiap tahun cukup baik karena pendonor

Kontrasepsi Oral? Pikir-pikir lagi!

Seiring bertambahnya usia, memilih alat kontrasepsi oral atau di sini biasa disebut pil KB, apalagi untuk penggunaan jangka panjang, tampaknya harus dipertimbangkan lagi. Terutama apabila Anda sudah melewati usia 35, mulai mengidap tekanan darah tinggi, dan punya kebiasaan merokok. Berikut adalah beberapa risiko yang mungkin Anda hadapi:

Bertemu Mantan

Karena rajin berkomunikasi lewat Facebook, saya dan teman-teman lama sepakat membuat acara reuni fakultas. Namun, terus terang, saya agak gugup menghadapinya. Maklum, menghadiri reuni berarti saya harus bertemu lagi dengan mantan kekasih yang dulu meninggalkan saya demi wanita lain yang serba lebih dibanding saya. Akibatnya, saya butuh waktu bertahun-tahun untuk menyembuhkan luka dan memulihkan harga diri

Cara Mengusir Kesepian

Menurut Agustine Sukarlan Basri, Psikolog dari Universitas Indonesia, yang akrab disapa Titien, wanita lebih banyak terserang kesepian daripada pria. Pasalnya, wanita lebih sering melibatkan emosi dalam berbagai aspek hidupnya ketimbang pria yang lebih praktis, pragmatis, dan rasional.

Bercinta Terlalu Berujung Dipenjara

saat berhubungan intim menjadi salah satu tanda pasangan menikmati hubungan yang terjadi. Tapi, erangan yang terlalu kencang alias berisik juga bisa membuat masalah.

Seorang pria Italia bernama Romeo Artemio Lori harus dipenjara selama enam bulan karena `terlalu hebat` dalam bercinta. Erangannya yang terlalu kencang membuat para tetangga terganggu sehingga terjaga di malam hari.

Ingin Berhenti Merokok? Coba Cara Ini

sedikit perokok yang berniat meninggalkan kebiasaan buruk menghisa nikotin pada rokok. Terkadang usaha keras yang mereka lakukan belum juga menunjukan hasil yang lebih baik.

Berikut ini ada cara menghentikan kebiasaan merokok dikutip geniusbeauty, Selasa (8/4/2014) :

Sifat Ini Bikin Anda Jadi Pribadi Menyebalkan

seseorang bisa membuatnya terlihat tak menarik dan menjengkelkan di hadapan orang lain.  Apabila Anda kebetulan menyadari memiliki sifat yang menyebalkan, hentikanlah.

Berikut beberapa sifat yang tanpa disadari membuat Anda tak menarik seperti dilansir LifeHack, Minggu (6/4/2014):

Anda Pelupa? Mungkin ini Penyebabnya!

Apakah Anda pelupa? Kalau keseringan tentu Anda harus waspadai. Dan meski ada banyak faktor penyebab, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Jurnal Neuroscience Letters menunjukkan ada varian pada gen DRD2 yang tampaknya dikaitkan dengan penyakit satu ini.