Apakah Dengkuran Ringan Atau Berat ?

Kategori berat ringannya gangguan tidur tidak dapat ditentukan hanya berdasarkan gejala yang Bapak ceritakan, tetapi mau tidak mau harus melalui suatu prosedur yang disebut pemeriksaan tidur atau sleep study yang dilakukan di Sleep Clinic.
Terapi untuk penderita OSA (Obstructive Sleep Apnea) saat ini bukanlah melalui obat, tetapi berdasarkan berat ringannya. Bisa melalui rujukan ke dokter spesialis terkait seperti THT, gigi, paru dan lain sebagainya untuk mengatasi penyebabnya. Atau dengan menggunakan suatu alat yang disebut dengan jika kelainannya memang tergolong berat. 
Makanan berat sebelum tidur, konsumsi minuman tertentu seperti kopi ataupun alkohol memang bisa menjadi faktor penyebab dari gangguan tidur yang mungkin Bapak hadapi.  Semoga jawabannya bisa membantu. Terima kasih.