Bayam Bantu Anda Jaga Berat Badan


Cara Bayam Bantu Anda Jaga Berat Badan Tetap Stabil

Seorang Profesor dari Lund University, Swedia, Charlotte Erlanson - Albertsson menemukan ekstrak bayam yang disebut tilakoid dapat mengurangi nafsu makan dan bisa membantu mencegah obesitas.
Melansir laman News, Rabu (12/3/2014), Charlotte mengatakan bahwa tilakoid merupakan bagian dari kloroplas (organ tumbuhan yang berfungsi menyerap cahaya matahari dalam proses fotosintesis). Tilkoid dalam daun hijau inilah yang diyakini dapat memperlambat peroses penyerapan lemak.
Dalam penelitiannya, Charlotte melibatkan 15 orang yang setiap pagi makan bayam dan semuanya melaporkan bahwa mereka menjadi lebih mudah menahan godaan saat ingin mengemil.
Meski bayam bisa membantu diet Anda, tapi Charlotte mengatakan bahwa makan bayam saja tidak cukup untuk menurunkan berat badan.
height= height=
height= height= height= height=

Popular Posts

  • Cara buat hanbody racikan sendiri
    Cara buat hanbody racikan sendiri Menghabiskan waktu seharian baik beraktivitas diluar ruangan ataupun didalam ruangan sekalipun, te...
  • Minyak tawon untuk bisul
    Minyak tawon untuk bisul merupakan obat tradisional yang bisa dihandalkan untuk mengobati bisul baik pada orang dewasa maupun balit...
  • Manfaat Minyak Zaitun Untuk Payudara
    Olive oil atau yang biasa dikenal minyak zaitun sudah dipercaya sejak bertahun – tahun sebagai bahan alami untuk perawatan kulit tu...
height= height= height= height=
height= height= height= height=